Gratis Tai Chi Dvd
Bestill din Gratis Tai Chi Dvd på link under, du betaler bare porto/ekspedisjon fra vår leverandør.
Dette er noen av de positive effektene Tai Chi & Qi Gong har på helsen din.
• Redusert stress
• Slapper bedre av
• Bedre søvnkvalitet
• Bedret konsentrasjonsevne
• Bedret balanse
• Økt vitalitet og energi
• Styrket immunforsvar
og mye mer...
Se mer informasjon om forskningsresultater nederst på denne siden.
Informasjon om Tai Chi & Qi Gong
Bestill GRATIS Tai Chi & Qi Gong Dvd___Klikk her
Her er mere informasjon om hvordan du bestiller denne Dvd'en.
Slik bestiller du GRATIS Tai chi & Chi Gong Dvd___Klikk her

Tai Chi trening i Kina
PS!
Vi lager en mere utfyllende beskrivelse av øvelsene du finner på Tai Ji & Ji Gung Dvd'en.
Hvis du ønsker å få denne tilsendt, så sett deg på vår mailing liste - du finner formen til venstre for bildet over.
Bestill GRATIS Tai Chi & Qi Gong Dvd___Klikk her
Her er mere informasjon om hvordan du bestiller Gratis Tai Chi Dvd.
Slik bestiller du GRATIS Tai chi & Chi Gong Dvd___Klikk her
Denne dvd'en inneholder et treningsprogram med Tai Chi og Qi Gong øvelser som er satt sammen for å bidra til bedre helse.
Første del er laget som et;
"Følg øvelsene mens du ser programmet på TV".
Du bare setter på dvd'en og følger bevegelsene.
Her er det også lagt til meditasjonsmusikk for større effekt.
I andre del, får du enkel forklaring på hvordan øvelsene skal gjøres.
Retningslinjer for utførelse av øvelsene;
Gjør alle øvelsene i et behagelig, flytende tempo.
Ikke press deg selv på noen som helst måte under utførelse av øvelsene.
Ikke strekk så det er ubehagelig.
Ha en positiv holdning under utførelse av programmet.
Bestill GRATIS Tai Chi & Qi Gong Dvd___Klikk her
Dette finner du på denne Dvd'en.
Del 1.
- Her finner du hele treningsprogrammet.
Bare start Dvd'en og følg øvelsene mens du ser dem på Tv.
Del 2.
- Her ser du alle øvelsene med enkle forklaringer p utførelse.
- Preparasjons øvelser (pusteøvelser-sirkulasjon-fleksibilitet i ryggen).
- Energi klapping (stimuli av akupunkturpunkter og energiflyt i meridianene).
- 18 Medisinske Qi Gong (Kinesiske øvelser for fysisk og mental helse).
- Liang Yi's enkle Tai Chi form, med stokk/spyd.
- Liang Yi's enkle Tai Chi form, tomhendt.
- Liang Yi's enkle Tai Chi form, tomhendt - filmet forfra og bakfra samtidig.
Hvis du ønsker å få privatundervisning eller å holde et kurs der du bor, ta kontakt ved å fylle ut formen i denne linken.
Hva kan vi hjelpe deg med? Kurs, Trening, Foredrag...
Bestill GRATIS Tai Chi & Qi Gong Dvd___Klikk her
Her er mere informasjon om hvordan du bestiller denne Dvd'en.
Slik bestiller du GRATIS Tai chi & Chi Gong Dvd___Klikk her
Returner fra Gratis Tai Chi Dvdtil Personlig Trener Hjem
Enjoy this page? Please pay it forward. Here's how...
Would you prefer to share this page with others by linking to it?
- Click on the HTML link code below.
- Copy and paste it, adding a note of your own, into your blog, a Web page, forums, a blog comment,
your Facebook account, or anywhere that someone would find this page valuable.